あなた産休に入る前のお菓子ってどのくらいの予算で買えばいいの?



私も産休に入る際、お菓子の相場やおすすめ商品を徹底的に調べました。
お急ぎの人は👉おすすめお菓子のところまでページジャンプ!
この記事では、産休前に実際に私が調べた情報をまとめています。
この記事でわかること
- 産休前に渡すお菓子の相場
- おすすめのお菓子8選
- 配らない場合と配った方が良い場合
- 選び方のポイント
- 渡し方・タイミング・のしについて
お菓子選びの参考になれば嬉しいです!
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産休のお菓子、配る?配らない?
産休に入る前、まず「そもそもお菓子って配るべき?」と悩みますよね。
結論、会社の文化によっては、配らなくてもOKです。
私もリモートワーク中心だったこともあり、色々調べはしたものの最終的にお菓子は配りませんでした。
「配るべきか?」「配らない場合、どうすればいい?」については、こちらの記事で詳しく解説しています。
産休前、お菓子は配らなくてもいい?【配らなかった私の体験談】





この記事では、「配る場合」の相場やおすすめ商品を解説していきます!
産休のお菓子、相場はいくら?
産休のお菓子の相場は、おおよそ3000〜5000円です。
1人あたりの相場
職場に渡すお菓子は、1人あたりの金額で考えると選びやすいです。
| 基本的な菓子折り・個包装お菓子(人数多めの職場向け) | 80〜150円前後 |
| 人数が少ない職場や、ちゃんとした印象にしたい場合 | 200〜300円前後 |
| 個別ギフトとしてしっかりしたものを配りたいとき | 300〜500円前後 |
人数別の目安
人数によって、全体の予算を調整しましょう。
| 10人以下の職場 | 1,000〜2,000円程度(1人あたり100〜200円) |
| 20〜30人ぐらいの職場 | 3,000円前後(1人あたり100〜150円) |
| 30人以上の職場 | 3,000〜5,000円(1人あたり100円程度) |
人数が多い部署なら、1人あたり100円前後に抑えると相手の負担にもならず無難です。
少人数で仲が良い部署なら、200円〜300円のちょっといいお菓子でもOK。
特にお世話になった人には別途
上司や特にお世話になった人だけ、別に少し高め(1,000円相当)のものを用意するのもよくあるパターンです。
高すぎるお菓子は避ける
高すぎるお菓子はもらう相手が気を遣うだけでなく、次に産休を取得する人のプレッシャーにもなります。
渡したいお菓子があっても、金額が相場を大きく上回るものは避けたほうが良いでしょう。
産休のお菓子、選び方のポイント5つ


お菓子を選ぶときは、相手のことも考えるのが大切です。5つのポイントを押さえましょう。
①日持ちするもの(賞味期限1週間以上)
渡してからすぐに食べるとは限りません。賞味期限が1週間程度はあるものを選びましょう。
②個包装になっているもの
職場で配りやすく、相手も持ち帰りがしやすい個包装のお菓子を用意しましょう。個包装ではない場合、その場で食べないといけないとなるともらうのも止めようかなとなったり。
また、職場で渡すものだからこそ、衛生面も気にしたいところです。
③常温保存できるもの
お菓子は基本常温保存できるものにしましょう。職場の冷蔵庫をわざわざ使うのは、もらった側も渡す側も面倒ですからね。
また持ち帰る時は電車で帰るのがほとんどだと思います。電車は空調があるものの、暑かったりするのでチョコレートなども溶けてしまいます。夏場には溶ける可能性があるので控えましょう。
④職場で食べやすいもの(大きすぎない、手が汚れない)
その場で食べてくれる人もいるかもしれませんので、仕事中に食べられるような、手が汚れない、適度なサイズのお菓子が良いです。ポロポロこぼれるようなお菓子も控えたいですね…。
⑤持っていきやすいもの(かさばらない)
箱が大きすぎると持ち運びが大変なので、(持って行く側も受け取る側も)持ち運ぶ際に邪魔にならない大きさのものを選びましょう。個別に大きめのお菓子を渡すとしても、仕事帰りに持って帰ることも考えてコンパクトなものをお渡しするのがおすすめです。
産休のお菓子、おすすめ8選
実際に私が探したおすすめのお菓子を紹介します!どれもおしゃれ、かつ個包装のものを選びました。



個人的に実際食べたことのある美味しいと思ったお菓子だけまとめてます!
彩果の宝石 / フルーツゼリーコレクション
👥 こんな職場に:人数が多い職場・幅広い年代が混在する職場 📦 人数目安:20〜40人
15種類・66個入りで個包装なので、人数の多い職場でも「足りるかな…」と心配しなくて済むのがうれしいポイント。フルーツの風味がしっかりしていて甘すぎないので、甘いものが苦手な方にも受け取ってもらいやすいです。常温OKで日持ちもするので、渡すタイミングに困りません。
見た目もかわいくて、開けた瞬間「わあ!」って言ってもらえそうなギフトです。産休のご挨拶にきちんと感を出したいなら、まずこれを候補に入れてほしい一品。
ガトーフェスタ ハラダ / グーテ・デ・ロワ
👥 こんな職場に:年代・性別を問わない職場・定番で外したくない場合 📦 人数目安:10〜30人
「産休のお菓子、何にしよう」と悩んだとき、まず名前が浮かぶ定番中の定番。サクッと軽い食感と上品な甘さは、好みが分かれにくく誰にでも渡しやすいのが最大の強みです。缶入りで見た目にきちんと感があるので、「ちゃんと選びました」という気持ちが伝わります。
「ハラダのラスクなら間違いない」という安心感があります。特に職場の文化がわからないときや、上司へのご挨拶にも使いやすい一品です。
ラングドシャ KINEEL / ルフル
👥 こんな職場に:おしゃれ感を出したい・女性が多い職場・少人数 📦 人数目安:5〜15人
花びらのような見た目が印象的で、もらった瞬間「かわいい!」と声が上がること間違いなし。1枚ずつ個包装になっているので、配りやすさも◎。サクッと軽い食感とやさしい甘さで、洋菓子好きの方には特に喜んでもらえます。京都スイーツらしい上品さがあり、価格帯も選べるので予算に合わせて調整できるのも助かります。
見た目のかわいさで選んでもらえる一品。女性が多い職場や、ちょっとおしゃれな印象を残したいときにおすすめです。
アンリ・シャルパンティエ / ガトー・キュイ・ラビテュール
👥 こんな職場に:きちんと感を出したい・上司や年上の方が多い職場 📦 人数目安:10〜20人
フィナンシェ・マドレーヌなど、定番の洋菓子が5種類18個入り。好みが分かれにくい組み合わせで、「誰に渡しても大丈夫」という安心感があります。箱を開けたときの華やかさがあり、きちんとした印象を残したい挨拶にぴったりです。
ここの焼き菓子、本当においしいんです…!自分でも食べたくなるくらい(笑)。受け取った側もきっと喜んでくれるはず。
PRESS BUTTER SAND
👥 こんな職場に:少人数・特にお世話になった方へ別途渡したい場合 📦 人数目安:5〜15人
素材の風味をしっかり楽しめるプレミアム3種の詰め合わせ。サクサクの食感とバターの風味が絶妙で、渡した相手に「おいしかった!」と言ってもらいやすい一品です。個包装で配りやすく、ばらまき用としても使えますが、少人数でしっかりお礼を伝えたいときにより映えます。
「特にお世話になったこの人に、ちゃんと感謝を伝えたい」というときに選びたいお菓子です。もらって嬉しい気持ちが想像できる一品。
シュガーバターサンドの木
👥 こんな職場に:ばらまき用・幅広い年代・コスパ重視 📦 人数目安:15〜30人
サクサク食感とやさしい甘さで、好みが分かれにくい定番スイーツ。「お世話になりました」の気持ちを伝えたい場面にも向いていて、ばらまき用としても使いやすいのに、きちんと感をしっかり出せる一箱です。
コスパと見た目のバランスがちょうどいい!人数が多くて予算を抑えたいけど、チープに見せたくない…というときの強い味方です。
ユーハイム / バウム
👥 こんな職場に:のし対応が必要・丁寧に感謝を伝えたい場合 📦 人数目安:10〜20人
プレーンとチョコの2種類があり、甘さ控えめで好みが分かれにくいのが◎。無添加にこだわった安心感と、老舗ブランドならではの信頼感があります。個数を選べてのし対応も可能なので、「丁寧に感謝を伝えたい」という気持ちに応えてくれる一品です。
「しっかりご挨拶したい」という気持ちが伝わるお菓子。のし対応ができるので、会社の文化的にのしが必要な場合にも安心して選べます。
京都 鼓月 / 千寿せんべい PREMIUM
👥 こんな職場に:目上の方・男性が多い職場・和の印象を大切にしたい場合 📦 人数目安:10〜20人
せんべいの軽さと中のクリームのコクが絶妙で、和菓子すぎず洋菓子すぎない絶妙な味わい。老舗ブランドの安心感があり、目上の方や男性にも渡しやすいのがポイントです。きちんとした印象を残したい挨拶に、自信を持っておすすめできる一品です。
「上司や年上の方への手土産に迷ったらこれ」と言えるくらい信頼感のある一品。和の上品さが、きちんとした場面に合います。
ひとりひとりに配る?まとめてどこかに置いておく?
お菓子を配る時、「ひとりひとりに配る?」「それとも共用スペースに置いておく?」と迷いますよね。
私の先輩は所属部門の人が集まった際、お昼休憩時間に個包装のお菓子を渡しながら回っていました。(30名ほど)
メリットとデメリットを簡単にまとめてみました。
ひとりひとりに配るメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
| 直接感謝の気持ちを伝えられる | 時間がかかる |
| 丁寧な印象 | 人数が多いと大変 |
まとめて配るメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
| 時間が節約できる | 直接感謝を伝える機会が減る |
| 人数が多くても対応しやすい |
もしひとりひとり配るのであれば、個別にタイミングを見て渡すか、お昼休憩など落ち着いているタイミングが良いですね。
人数が多く渡すタイミングが難しい場合は、共用部分にメッセージなどを添えて置いておき、メールやチャットで一言伝えておくなどでも問題ないです。
メールやチャットで一言伝える例文(コピペOK)
産休のお菓子、いつ渡す?
産休のお菓子を渡すタイミングも迷いますよね。
おすすめのタイミングは
- 朝礼後
- お昼休憩
- 相手が落ち着いている時間



直接渡せない場合は、共用スペースにメッセージを添えて置いておくのもおすすめです!
産休のお菓子、のしは必要?
産休のお菓子に、のしは基本的に不要です。
のしは「お祝い」や「お返し」の場合に使うものなので、産休の挨拶では必要ありません。
のしが必要なケース(会社の文化、特別な理由)
ただし、以下のような場合は、のしを付けることもあります:
- 会社の文化として、のしを付ける習慣がある
- 特別お世話になった人へ、別途お礼を渡す場合
のしの書き方・例文(必要な場合)
のしを付ける場合は下記をつけましょう。
- 表書き:「御礼」
- 名前:自分のフルネーム
一言メッセージを添えるべき?
メッセージカードを添えると好印象
お菓子に一言メッセージカードを添えると、より感謝の気持ちが伝わります。
メッセージの例文
まとめ:産休のお菓子の相場は3000〜5000円
この記事のポイントをまとめます。
- 相場は3000〜5000円(人数によって調整)
- 1人あたり80〜150円が基本、少人数なら200〜300円もOK
- 選び方:日持ち、個包装、常温保存、食べやすい、持ち運びやすい
- 渡すタイミング:最終出社日(直接ならお昼など、相手が落ち着いている時間)
- 直接渡せない場合は共用スペースにメッセージを添えて置いておくでもOK!
お菓子選びの参考になれば嬉しいです!
産休の手続きについては、こちらの記事もどうぞ
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